Каждую неделю в Ночлежку приходят женщины, которые знают, как тяжело защищать себя, оказавшись на улице, и как отсутствие базовой безопасности приводит к проблемам, которые остаются на долгие годы. Вместе компанией Stone мы начали серию бесплатных уроков самообороны для клиенток Дома на полдороги.

Этот проект — совместная инициатива Ночлежки и нашего генерального партнера в Москве девелопера Stone. Все расходы компания взяла на себя. Для тренировок мы выбрали площадку школы My Mafia.

Ходить на курсы самообороны будут клиентки Дома на полдороги, проекта Ночлежки для женщин с зависимостью: каждая из них в своей жизни сталкивалась с той или иной формой насилия. Сотрудницы Stone, так же как и сотрудницы Ночлежки, тоже будут посещать тренировки: стремление к собственной безопасности объединяет многих женщин вне зависимости от возраста, профессии и уровня спортивной подготовки.

На занятиях женщины будут изучать крав мага — систему самообороны и рукопашного боя, разработанную для реальных жизненных обстоятельств. Она учит не только защищаться, но и избегать опасных ситуаций, минимизируя риски. Основная цель крав мага — научить в критический момент реагировать быстро и эффективно. В течение пяти недель жительницы приюта будут учиться освобождению от захватов, защитным стойкам, технике ударов.

«Мы продолжаем развивать систему помощи бездомным женщинам в Москве. С открытием каждого нового проекта для женщин у нас появляется больше информации о том, какая помощь по-настоящему нужна тем, кто оказался в беде. Разные формы насилия, с которыми сталкивается почти каждая бездомная женщина, — это очень травматичный опыт, который сильно влияет и на саму женщину и на выбор правильной для нее помощи. Курс самообороны — возможность для любой женщины почувствовать себя увереннее и сильнее. Для женщины в уязвимой ситуации бездомности — это часто вопрос выживания», — говорит директор Ночлежки в Москве Дарья Байбакова.

«Как генеральный партнер Ночлежки мы стремимся не только деньгами поддерживать инициативы, в которые верим, но и вместе с коллегами искать принципиально новые подходы к реабилитации и ресоциализации бездомных людей. Курс самообороны для клиенток Дома на полдороги дополнит программу реабилитации и будет направлен на создание прочной внутренней опоры и укрепления чувства безопасности каждой женщины, проходящей процесс восстановления. Возможность отстаивать себя, свою безопасность и свои интересы — та ценность, в которой мы солидарны», — рассказала Татьяна Желанова, директор по коммуникациям и устойчивому развитию Stone.

«Для нас эти тренировки — не только возможность помочь клиенткам почувствовать себя увереннее в ситуации опасности, но и часть терапевтического реабилитационного процесса. Реабилитационная программа Дома на полдороги состоит из большого количества письменных заданий, групповых обсуждений, индивидуальных консультаций с психологами и другими специалистами — всё это требует от клиенток высокого уровня рефлексии и постоянной интеллектуальной включённости в процесс. Но мы уверены в том, что иногда сложные эмоции, трудный опыт и давящие состояния эффективнее всего проживаются через работу с телом — когда можно на время „отключить“ свою рациональную часть и дать выход агрессии, фрустрации и тревоге через физические упражнения, в том числе через удары и крики, которых на тренировках по крав мага очень много. Такая разрядка позволяет переключиться и вернуться к рефлексивной работе с новыми силами, с гораздо меньшим грузом подавленных сложных чувств», — говорит координатор Дома на полдороги Мария Мурадова.

Девелопер недвижимости премиум и бизнес классов Stone — генеральный партнер Ночлежки в Москве с 2021 года. Работа ведется по трем направлениям: помощь в трудоустройстве, финансовая поддержка и волонтерство. Stone полностью финансирует Дом на полдороги с момента его открытия. Девелопер также развивает спортивное направление: в прошлом году компания установила в Ночлежке столы для пинг-понга и организовала сезон теннисных тренировок для бездомных людей, а затем и настоящий чемпионат. Ежегодно Stone организует благотворительные cycle-заезды в пользу Ночлежки, в которых принимают участие партнеры и сотрудники компании.

Фото: Евгения Жуланова